乳腺结节是乳房组织内出现的异常肿块或团块，可能为良性或恶性病变。其形成原因多样，通常需要通过医学检查明确性质。
乳腺结节的发生可能与激素水平波动、乳腺组织增生、炎症反应或肿瘤性病变有关。良性结节常见于乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿等疾病，触诊时多呈圆形、边界清晰且活动度良好。恶性结节则可能表现为乳腺癌，常伴随皮肤橘皮样改变、乳头溢液等症状。临床上常用触诊结合超声检查、钼靶X线或磁共振成像进行初步评估，必要时需通过穿刺活检明确病理类型。
发现乳腺结节后建议尽早就医，由医生根据结节形态、血流信号及钙化特征判断风险等级。日常需注意避免过度挤压乳房，保持规律作息和情绪稳定。40岁以上女性应定期进行乳腺癌筛查，若结节短期内增大或出现疼痛加重，需立即复查。治疗方式需根据病理结果选择，切勿自行使用偏方或按摩处理。