鼻炎的治疗方法主要包括避免过敏原、药物治疗、物理治疗、手术治疗以及免疫治疗等，具体需根据病因和病情严重程度在医生指导下选择合适方案。
1、避免过敏原
过敏性鼻炎患者应尽量避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等。保持室内清洁，使用空气净化器，外出佩戴口罩，有助于减少过敏原刺激，从而缓解鼻塞、流涕等症状。
2、药物治疗
常用药物包括抗组胺药（如氯雷他定片）、鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷雾剂）以及减充血剂（如盐酸羟甲唑啉滴鼻液）。抗组胺药可减轻过敏反应，糖皮质激素能缓解鼻腔炎症，减充血剂可短期改善鼻塞，但需避免长期使用以防药物性鼻炎。
3、物理治疗
生理盐水鼻腔冲洗可清除鼻腔分泌物和过敏原，改善黏膜功能。对于慢性鼻炎患者，还可通过热敷或蒸汽吸入促进局部血液循环，缓解鼻黏膜充血肿胀。
4、手术治疗
若药物或物理治疗无效，尤其存在鼻中隔偏曲、鼻息肉等情况时，可考虑手术矫正。下鼻甲射频消融术、鼻息肉切除术等可改善鼻腔通气，但术后仍需配合药物治疗。
5、免疫治疗
针对尘螨等明确过敏原的过敏性鼻炎患者，可进行舌下含服或皮下注射脱敏治疗，通过逐渐增加过敏原暴露量，帮助机体建立免疫耐受，但疗程需持续3年以上。
鼻炎患者日常需注意保暖，避免冷空气刺激。若症状反复发作或伴有嗅觉减退、头痛等表现，建议及时到耳鼻喉科就诊，完善过敏原检测或鼻内镜检查，明确鼻炎类型后制定个体化治疗方案。切勿自行长期使用减充血剂或激素类药物，以免加重病情。