通常，中医调理高血压会依据个体体质和病情的不同，采取不同的方法。中医治疗高血压主要通过调整人体的阴阳平衡，促进气血流通，以达到降低血压的目的。
中医调理高血压的方法多种多样，常见的有针灸、拔罐、按摩等外治法，以及中药内服。中药治疗高血压通常会根据患者的体质和症状，选用具有平肝潜阳、清热泻火、滋阴降火等作用的草药，如天麻、钩藤、菊花等。这些草药可以帮助调节体内的气血平衡，降低血压。此外，中医还会结合饮食调理，推荐患者食用一些具有降压效果的食物，如芹菜、山楂、海带等。
对于高血压患者来说，日常生活中应注重饮食平衡，减少高盐、高脂食物的摄入，保持适量运动，避免过度劳累和情绪波动。就医时，应在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。