通常，三七粉的服用方式应根据个人体质和健康状况来确定。一般而言，三七粉可以用温水或者温牛奶送服，每次用量大约在1克到3克之间，每日服用1至3次。
在服用三七粉时，需要考虑到其活血化瘀的特性，因此对于有出血倾向的人群或者孕妇来说，应谨慎使用或避免使用。此外，服用三七粉时应注意剂量控制，过量可能会导致不良反应。对于有特定健康问题的人群，如高血压、心脏病患者，应在医生指导下服用，以避免药物相互作用或加重病情。
针对三七粉的使用，建议在医生指导下合理用药，并注意日常饮食和生活习惯的调整，以促进身体健康。若出现不适症状，应及时就医，遵循医嘱调整用药方案。