成人多动症通常有注意力不集中、过度活跃、冲动控制障碍等表现。
1.注意力不集中
成人多动症患者往往难以持续关注任务，容易分心，这可能影响工作和学习效率。
2.过度活跃
患者可能会表现出比常人更高的活动水平，经常坐立不安，难以保持静止状态。
3.冲动控制障碍
成人多动症患者往往难以控制冲动行为，可能会在不适当的时机做出决定或行动。
对于成人多动症患者来说，日常生活中应尝试减少咖啡因摄入，保持规律的作息，并进行适度的运动以帮助调节情绪和行为。如果症状影响到了日常生活，应及时就医，寻求专业的心理和药物治疗。