紧急避孕药通常在性行为后72小时内服用效果最佳。这种药物的作用机制是通过改变女性的激素水平，从而阻止或延迟排卵，降低受精的可能性。
紧急避孕药的效果随着时间的延长而降低，因此，如果能够在性行为后尽快服用，其避孕成功率会更高。超过72小时，后药物的效果会显著下降，因此不建议作为常规避孕手段。此外，紧急避孕药并不能提供长期的避孕保护，且频繁使用可能会对女性的月经周期产生影响。
对于紧急避孕药的使用，建议遵循医嘱，不要自行盲目用药。如果需要长期避孕，应咨询医生选择合适的避孕方法。紧急避孕药虽然可以在一定程度上减少意外怀孕的风险，但并不能完全替代常规避孕措施。