眼睛上眼睑下垂的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。眼睑下垂可能是由于肌肉疲劳、神经损伤或年龄增长等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保证充足的休息和睡眠，避免长时间用眼，减少眼部疲劳。适当进行眼部按摩，促进血液循环，缓解肌肉紧张。
2.物理治疗
可以尝试进行眼睑肌肉训练，如向上看、向下看等眼球运动，增强肌肉力量。此外，还可以使用眼部热敷，缓解肌肉紧张和疲劳。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用一些药物来改善眼睑下垂症状，如新斯的明、吡拉西坦和氨茶碱等。这些药物可以帮助改善神经肌肉传导功能，缓解肌肉疲劳。但需注意，用药应在医生指导下进行，避免不良反应。
针对眼睑下垂，建议平时注意用眼卫生，避免眼部疲劳。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。