地包天，也称为反颌，是指上颌骨发育不足或下颌骨发育过度，导致上前牙位于下前牙内侧的一种错颌畸形。矫正地包天的方法主要有以下几种，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理和日常护理
对于儿童来说，早期发现和干预是关键。家长应教育孩子养成良好的口腔习惯，如正确刷牙、避免吮指等，以减少地包天的发生和发展。同时，定期进行口腔检查，以便及时发现问题并采取相应措施。
2.功能矫治器
对于生长发育期的儿童，可以使用功能矫治器来促进上颌骨的生长，抑制下颌骨的过度生长。常见的功能矫治器有Frankel矫治器、Bionator矫治器等。这些矫治器需要在医生指导下佩戴，并定期复查调整。
3.正畸治疗
对于已经完成生长发育的患者，可以通过正畸治疗来矫正地包天。常用的矫治方法有直丝弓矫治、隐形矫治等。在矫治过程中，可能需要使用托槽、弓丝、橡皮筋等辅助材料。常用的正畸材料有不锈钢托槽、陶瓷托槽、镍钛弓丝等。正畸治疗需要在专业正畸医生的指导下进行，并定期复查调整。
4.外科矫治
对于严重的地包天患者，单纯的正畸治疗可能难以取得理想效果，需要进行外科矫治。外科矫治包括上颌骨前移术、下颌骨后退术等。这些手术需要在口腔颌面外科医生的指导下进行，并在术前、术后配合正畸治疗。
总之，地包天的矫正需要根据患者的具体情况选择合适的方法。对于儿童来说，早期干预和良好的口腔习惯至关重要。对于成人患者，正畸治疗和外科矫治是主要的矫治手段。在矫治过程中，患者需要密切配合医生，定期复查调整，以取得理想的矫治效果。