睾丸变硬可能是局部炎症、肿瘤或外伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部炎症
睾丸炎是常见的炎症性疾病，可能由细菌感染引起。治疗时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、抗生素如头孢克肟和阿奇霉素等，应在医生指导下用药。
2.肿瘤
睾丸肿瘤较为罕见，但若出现睾丸变硬，需警惕。治疗可采用手术切除、放疗和化疗等方法，常用药物有顺铂、依托泊苷和博来霉素等，需遵医嘱用药。
3.外伤
睾丸受到外力撞击可能导致组织损伤，出现变硬。一般可采取冷敷、休息等保守治疗，必要时可使用止痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬等缓解疼痛，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与自身免疫性疾病等因素有关。日常生活中应避免睾丸受压、外伤，出现睾丸变硬应及时就医，明确诊断后针对性治疗。