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罗汉果花的作用和功效

王成阳 中医科 副主任医师

安徽医科大学第一附属医院 三甲

罗汉果花一般具有清热润肺、利咽开音、润肠通便、美容养颜以及提高免疫力等功效和作用。

1.清热润肺

罗汉果花性质偏凉,适合在干燥季节饮用,有助于缓解因燥热引起的咳嗽和喉咙不适。

2.利咽开音

对于经常用嗓或声音嘶哑的人群,罗汉果花泡水饮用可以缓解咽喉不适,保护声带。

3.润肠通便

罗汉果花含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善便秘症状。

4.美容养颜

罗汉果花含有抗氧化成分,适量饮用可以清除体内自由基,有助于保持肌肤年轻态。

5.提高免疫力

罗汉果花含有多种微量元素和维生素,有助于增强机体抵抗力,预防疾病。

综上所述,罗汉果花是一种多功能的天然植物,适合日常饮用以维护健康。建议根据个人体质和需求适量饮用,以达到最佳效果。

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