祛除眼袋的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
保持充足的睡眠和良好的作息习惯，避免长时间熬夜，有助于减轻眼袋。同时，适当增加富含维生素C和E的食物摄入，如柑橘类水果和坚果，可以增强皮肤弹性，减少眼袋的形成。
2.物理治疗
使用冷敷或热敷的方法可以暂时缓解眼袋。冷敷可以收缩血管，减少眼部浮肿；热敷则有助于促进血液循环，减轻眼袋。此外，轻柔的眼部按摩也能促进血液循环，缓解眼袋。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用一些药物来改善眼袋。例如，使用含有视黄醇的眼霜可以促进胶原蛋白生成，减少眼袋；透明质酸可以增加皮肤水分，改善眼部皮肤松弛；咖啡因成分的眼霜则有助于减少眼部浮肿。在使用这些药物时，应遵循医嘱，注意可能的过敏反应。
日常生活中，保持规律作息和健康饮食对预防和减轻眼袋非常重要。若眼袋问题严重，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。