毛孔粗大通常可以通过以下方法进行改善：生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度疲劳，保持饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，以促进皮肤健康。
2.物理治疗
定期进行深层清洁和去角质，可以帮助清除毛孔内的污垢和死皮细胞，减少毛孔堵塞。此外，使用冷热水交替洗脸可以刺激皮肤血液循环，有助于收缩毛孔。
3.药物治疗
对于油脂分泌旺盛引起的毛孔粗大，可以使用含有水杨酸、果酸或者维生素A酸的外用药膏，如水杨酸凝胶、果酸乳液和维生素A酸乳膏等，这些药物可以帮助调节皮肤油脂分泌，促进皮肤更新。使用时应在医生指导下进行，避免过敏反应。
日常建议保持皮肤清洁和适度保湿，避免使用刺激性强的化妆品。若毛孔粗大问题严重，建议咨询皮肤科医生，以便得到专业的治疗建议。