头皮发痒的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发水和护发产品。可以使用温和的洗发水，减少洗发次数，避免头皮过度清洁导致干燥。同时，保持良好的作息习惯，减少压力，有助于改善头皮发痒。
2.物理治疗
可以尝试使用冷敷或热敷的方法缓解头皮瘙痒。冷敷可以减轻炎症，热敷有助于促进血液循环，缓解瘙痒。此外，避免用手抓挠头皮，以免加重症状。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用抗真菌药物如酮康唑、克霉唑、特比萘芬等治疗真菌感染引起的头皮发痒。对于皮肤干燥引起的瘙痒，可以使用保湿剂如甘油、尿素等。对于油脂分泌过多引起的瘙痒，可以使用含有水杨酸、硫磺等成分的洗剂。
日常生活中，应注意保持头皮清洁，避免使用刺激性强的护发产品。如果头皮发痒持续不缓解，应及时就医，以便针对具体原因进行治疗。