甲状腺功能减退通常由多种因素造成，包括自身免疫性疾病、碘摄入不足、手术或放射治疗导致的甲状腺损伤等。自身免疫性甲状腺炎是最常见的原因，它会导致甲状腺功能逐渐减退。此外，碘缺乏也会影响甲状腺激素的合成，尤其是在碘摄入不足的地区更为常见。手术或放射治疗可能直接损伤甲状腺组织，导致甲状腺功能减退。
甲状腺功能减退的发生可能与遗传因素、环境因素以及生活方式等多种因素有关。例如，某些遗传易感性可能增加个体发展甲状腺功能减退的风险。环境因素包括辐射暴露和某些化学物质的接触。生活方式因素，如不健康的饮食习惯和压力，也可能对甲状腺功能产生不利影响。了解这些因素有助于采取预防措施，减少甲状腺功能减退的发生。
针对甲状腺功能减退，日常生活中应保持良好的生活习惯，合理饮食，适量补充碘盐，并避免过度压力。就医时，应在医生指导下进行甲状腺功能检查和治疗，不可自行盲目用药，以免影响治疗效果。