经常打嗝可能是饮食过快、胃部受凉或胃酸过多等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食过快
进食时如果咀嚼不充分，吞咽过快，空气容易随着食物进入胃部，导致打嗝。此时可以通过放慢进食速度，细嚼慢咽来改善。
2.胃部受凉
胃部受凉后，胃黏膜受到刺激，可能导致胃部肌肉收缩，引起打嗝。可以通过保暖胃部，避免食用生冷食物来预防。
3.胃酸过多
胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，可能引起打嗝。此时可以在医生指导下使用奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等药物抑制胃酸分泌，缓解症状。
除以上原因外，还可能与精神紧张、消化不良等因素有关。日常应避免暴饮暴食，保持规律饮食，如症状持续，应及时就医检查。