通常，降低总胆红素和间接胆红素水平需要针对具体原因进行治疗。这些指标的升高可能与肝脏功能异常、溶血性疾病或胆道阻塞等因素有关。
如果是因为肝脏功能异常导致，可能需要通过改善肝功能，比如避免酒精摄入、控制体重、合理饮食等来降低胆红素水平。溶血性疾病可能需要针对特定原因进行治疗，比如某些遗传性溶血性疾病可能需要输血治疗。胆道阻塞可能需要通过手术或内镜治疗来解除阻塞。在所有情况下，医生会根据具体的病因和病情来制定治疗方案。
对于总胆红素和间接胆红素高的情况，日常生活中应注意饮食清淡，避免油腻和辛辣食物，保持规律作息，避免过度疲劳。就医时，应在医生指导下进行用药，不可自行盲目用药，以免加重肝脏负担或引起其他不良反应。