长期饮用纯净水对身体一般没有明显的不良影响。纯净水通过去除水中的杂质和矿物质，提供了一种清洁的饮用水。然而，人体需要的矿物质和微量元素部分来源于饮水，长期饮用纯净水可能会导致这些必需元素的摄入不足。
纯净水的饮用对于大多数人来说是安全的，但对于那些需要额外补充矿物质的人群，如老年人、儿童或特定疾病患者，可能需要考虑饮用含有适量矿物质的水。例如，钙、镁和钾是人体必需的矿物质，可以通过饮用矿泉水来补充。在饮用纯净水时，应确保饮食中有足够的矿物质来源，或者在医生指导下使用钙片、镁补充剂和钾补充剂等。
为了确保身体健康，建议定期检查水质，并根据个人健康状况和营养需求，选择适合自己饮用的水类型。同时，保持均衡饮食，确保从食物中获取足够的矿物质和营养。