通常，新生儿奶不够吃时，母亲可以通过多种方法来增加奶量。首先，频繁而有效的哺乳是促进乳汁分泌的关键。其次，保持良好的饮食和充足的水分摄入也有助于乳汁的产生。此外，保持心情舒畅和充足的休息也是非常重要的。
增加哺乳次数可以刺激乳腺，促进乳汁分泌。同时，母亲应确保饮食均衡，富含蛋白质和维生素的食物有助于乳汁的合成。保持充足的水分摄入也是必要的，因为乳汁中大部分是水分。此外，母亲的情绪状态对乳汁分泌也有影响，压力和焦虑可能会抑制乳汁的产生。因此，保持积极的心态和良好的休息对于乳汁的分泌至关重要。
对于新生儿奶不够吃的情况，母亲应保持耐心，遵循医生的建议，合理调整饮食和哺乳习惯。如果乳汁分泌仍然不足，应及时就医，寻求专业的帮助和指导。在医生指导下，可以适当使用一些促进乳汁分泌的方法，但不可自行盲目用药。