治疗癣的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。癣的症状可能是真菌感染、皮肤屏障功能降低等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保持皮肤清洁干燥，避免潮湿环境，减少皮肤与真菌接触的机会。同时，保持良好的个人卫生习惯，勤换洗内衣裤，避免使用公共浴池、游泳池等。
2.物理治疗
对于轻度的癣，可以尝试使用紫外线照射治疗，通过紫外线的杀菌作用，抑制真菌生长，促进皮肤恢复。
3.药物治疗
对于中重度的癣，需要使用抗真菌药物进行治疗。常用的抗真菌药物有酮康唑、特比萘芬和伊曲康唑等，这些药物可以抑制真菌生长，减轻症状。但需注意，抗真菌药物可能会引起肝肾功能损害等副作用，应在医生指导下用药，遵医嘱用药。
日常生活中，要注意个人卫生，避免与癣病患者共用毛巾、衣物等，减少感染风险。如症状持续加重，应及时就医，进行规范治疗。