一般来说，咳嗽和嗓子疼的患者可以适量吃鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白质和多种维生素，有助于增强身体免疫力，对缓解咳嗽和嗓子疼痛有一定的帮助。
咳嗽和嗓子疼时，患者可以适量食用鸡蛋，但要注意烹饪方式。蒸鸡蛋、煮鸡蛋等清淡的烹饪方法更适合患者，避免油炸或煎炒等油腻的做法。此外，患者还可以在医生指导下适量服用一些药物，如复方氨酚烷胺片、罗红霉素胶囊和枇杷膏等，以缓解症状，这些药物应在医生指导下使用，遵医嘱用药。
咳嗽和嗓子疼时，患者应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，以免加重症状。同时，保持充足的休息和水分摄入，有助于身体恢复。