治疗癣的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。癣的症状可能是由真菌感染、皮肤屏障功能下降等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保持皮肤清洁干燥，避免潮湿环境，减少真菌滋生的机会。同时，加强个人卫生，勤换洗衣物和床上用品，避免与他人共用毛巾等个人用品。
2.物理治疗
对于轻度的癣，可以采用紫外线照射等物理治疗方法，有助于抑制真菌生长，促进皮肤恢复。
3.药物治疗
对于中重度的癣，需要使用抗真菌药物进行治疗。常用的抗真菌药物有酮康唑、特比萘芬和伊曲康唑等，应在医生指导下用药或遵医嘱用药。
日常生活中，应注意个人卫生，避免与他人共用个人用品，减少感染风险。如症状持续加重，应及时就医，以免延误病情。