通常来说，宝宝补钙时选择碳酸钙还是乳钙，需要根据宝宝的具体情况和医生的建议来决定。碳酸钙含钙量较高，但溶解性较差，需要胃酸帮助吸收；而乳钙则更易吸收，适合消化系统尚未完全发育的宝宝。
在为宝宝选择补钙产品时，首先要考虑宝宝的消化能力。碳酸钙虽然含钙量高，但如果宝宝胃酸分泌不足，可能难以吸收。相比之下，乳钙的吸收率较高，对消化系统的要求较低，更适合婴幼儿。此外，还要考虑宝宝的口味偏好和补钙产品的安全性。在选择补钙产品时，应优先考虑医生的建议，并注意产品的品牌和质量。
对于宝宝补钙，日常建议是保持均衡饮食，多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品等。如果需要额外补充钙剂，应在医生指导下进行，并注意观察宝宝的身体反应，如有不适，应及时就医。