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甲状腺炎人一日三餐如何饮食

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

一般而言,甲状腺炎患者的日常饮食应以清淡、易消化为主,避免刺激性食物。

甲状腺炎患者的饮食应注重营养均衡,适量摄入富含碘的食物,如海带、紫菜等,以维持甲状腺功能正常。同时,应增加新鲜蔬菜和水果的摄入,补充维生素和矿物质。避免食用辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物,以免加重病情。此外,适量摄入优质蛋白质,如鱼肉、瘦肉、豆制品等,有助于增强机体免疫力。

对于甲状腺炎患者来说,日常饮食应以清淡为主,避免刺激性食物。如出现甲状腺功能异常,应在医生指导下合理用药,不可自行盲目用药。同时,定期复查甲状腺功能,以便及时调整治疗方案。

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