后背起疙瘩可能是皮肤刺激、毛囊炎或皮脂分泌过多等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤刺激
长时间穿着粗糙或不透气的衣物可能导致皮肤受到刺激，引起疙瘩。治疗方法包括更换柔软透气的衣物，并使用温和的皮肤护理产品。
2.毛囊炎
毛囊受到细菌感染可能导致毛囊炎，表现为皮肤上的红色疙瘩。治疗时可以使用抗生素软膏，如红霉素软膏、氯霉素软膏和新霉素氟轻松乳膏等，应在医生指导下使用。
3.皮脂分泌过多
油性皮肤的人皮脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，形成疙瘩。可以通过调整饮食和使用控油产品来改善，必要时可口服维生素B6、维生素A酸和异维A酸等药物，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与过敏反应、内分泌失调等因素有关，建议保持皮肤清洁，避免过度摩擦，并及时就医。