人体缺碘元素会有危害吗

人体缺碘元素通常会导致一系列健康问题。碘是甲状腺激素合成的重要元素，甲状腺激素对生长发育和新陈代谢具有重要作用。

缺碘可能引起甲状腺功能减退，表现为乏力、体重增加、皮肤干燥等症状。儿童缺碘会影响智力和体格发育，导致克汀病。孕妇缺碘会增加流产、早产、死产的风险，影响胎儿神经系统发育。补碘可以通过食用含碘盐、海带、紫菜等食物，也可以在医生指导下使用碘化钾、碘酸钾、碘化钠等药物。

缺碘危害不容忽视，应重视碘营养，合理饮食，必要时在医生指导下补充碘剂。