脉搏的正常值通常在每分钟60至100次之间，这个范围涵盖了大多数人在静息状态下的正常心率，但个体差异较大，有些人的心率可能会稍低或稍高。
心率受到多种因素的影响，包括年龄、性别、健康状况和生活方式。例如，运动员的心率可能比普通人低，因为他们的心脏肌肉更强壮，每次跳动可以泵送更多的血液。此外，心率在睡眠时会减慢，在运动或情绪激动时会加快。在评估心率时，还应考虑是否有其他症状，如胸痛、呼吸困难或晕厥，这些可能是心脏问题的信号。
对于脉搏异常，建议保持健康的生活方式，如规律运动、均衡饮食和充足睡眠。如果发现脉搏异常或伴有其他不适症状，应及时就医，并在医生指导下进行进一步检查和治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情。