通常，恶心想吐可能是消化不良、胃部疾病或神经系统问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良
饮食不规律或食用不易消化的食物可能导致胃部不适，出现恶心想吐的症状。治疗消化不良，可以使用多潘立酮、莫沙必利和西沙必利等药物，帮助改善胃肠动力，缓解症状。
2.胃部疾病
胃炎、胃溃疡等胃部疾病可能引起恶心和呕吐。针对胃部疾病，可以使用奥美拉唑、兰索拉唑和雷贝拉唑等药物，抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，缓解症状。
3.神经系统问题
颅内压增高、脑炎等神经系统疾病可能引起恶心和呕吐。治疗神经系统疾病引起的恶心呕吐，可以使用甲磺酸倍他司汀、盐酸地芬尼多和甲氧氯普胺等药物，改善脑血流，缓解症状。
除以上原因外，还可能与妊娠、药物副作用等因素有关。日常生活中应注意饮食规律，避免食用刺激性食物。如症状持续不缓解，应及时就医，明确诊断，遵医嘱用药。