通常，吃奥利司他可以帮助减肥。奥利司他是一种用于治疗肥胖的药物，其作用机制是通过抑制肠道内脂肪酶的活性，减少脂肪的吸收，从而达到减轻体重的效果。
奥利司他适用于肥胖或体重超重的患者，尤其是那些饮食和运动控制后体重仍难以下降的人群。在使用奥利司他时，患者应遵循医生的指导，合理饮食和增加运动。例如，利拉鲁肽和苯丙胺类药物也是用于减肥的药物，但它们的作用机制和适用人群有所不同。患者在选择减肥药物时，应在医生的建议下，根据自身情况选择合适的药物，并严格遵医嘱用药，以确保安全和效果。
对于想要通过药物辅助减肥的人来说，重要的是要认识到减肥药物只是辅助手段，健康的生活方式和饮食习惯才是减肥成功的关键。