长期食用茶叶渣可能对健康产生一定影响，通常有消化不良、营养吸收障碍和重金属摄入等风险。
1.消化不良
茶叶渣中纤维素含量较高，过量食用可能导致胃肠负担加重，影响消化系统的正常功能。
2.营养吸收障碍
茶叶渣中的某些成分可能干扰人体对铁、钙等矿物质的吸收，长期食用可能引起营养缺乏。
3.重金属摄入
茶叶在种植和加工过程中可能受到重金属污染，茶叶渣中的重金属含量可能较高，长期食用可能增加重金属中毒的风险。
对于茶叶渣的食用，建议适量并注意个人体质差异。如果出现消化不良、营养缺乏等症状，应及时就医，并咨询专业医生的意见。