通常没有足跟痛治疗最管用的方法一说。足跟痛的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。足跟痛的症状可能是由于足底筋膜炎、跟腱炎或骨刺等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
日常生活中，可以通过减少站立和行走的时间、选择合适的鞋子和使用足弓支撑垫来减轻足跟痛。这些措施有助于减轻足底压力，缓解疼痛。
2.物理治疗
物理治疗包括冷热敷交替使用、超声波治疗和电刺激等方法。这些治疗可以帮助缓解炎症，促进血液循环，加速足跟痛的恢复。
3.药物治疗
对于足跟痛，可能需要使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等来减轻炎症和疼痛。这些药物应在医生指导下使用，以避免潜在的副作用。
足跟痛患者在日常中应注意保护足部，避免长时间站立和过度使用。如果疼痛持续不减，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。