额头有抬头纹可能是皮肤老化、表情习惯或肌肉紧张等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤老化
随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少，导致皮肤失去弹性，形成抬头纹。针对这一原因，可以采用保湿和抗衰老的护肤品，如维生素C精华、透明质酸和视黄醇等，以减缓皮肤老化过程。
2.表情习惯
经常皱眉或抬眉等表情习惯，会导致额头肌肉反复收缩，形成抬头纹。改善这一习惯，可以通过放松训练、瑜伽等方法来缓解肌肉紧张，减少皱纹的形成。
3.肌肉紧张
长期工作压力大或生活习惯不良，可能导致额头肌肉紧张，形成抬头纹。针对这一原因，可以通过按摩、热敷等方法来放松肌肉，缓解紧张状态。
除以上原因外，还可能与遗传、环境等因素有关。日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度紫外线照射，并定期进行皮肤护理。如有疑问，应及时就医咨询。