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25-羟维生素D偏低怎么回事

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

一般而言,25-羟维生素D偏低可能意味着维生素D缺乏。维生素D对于维持骨骼健康和免疫功能至关重要,其水平偏低可能与多种因素有关,包括日晒不足、饮食中维生素D摄入不足、吸收不良或代谢问题等。

维生素D缺乏可能导致骨骼疾病,如佝偻病和骨质疏松症,也可能影响免疫系统的功能。日常生活中,可以通过增加户外活动,尤其是阳光充足的时段,来促进体内维生素D的合成。饮食上,可以增加富含维生素D的食物,如鱼类、蛋黄和强化食品。此外,定期体检监测维生素D水平也是必要的。

对于维生素D偏低的情况,应在医生指导下合理补充,不可自行盲目用药。如果怀疑维生素D水平异常,应及时就医,以便进行准确评估和获得个性化的治疗建议。

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