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脸上长痘很硬也挤不出怎么办

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

脸上长痘很硬也挤不出时,一般可以采取生活调理、物理治疗以及药物治疗等方法来处理,具体需要根据痘痘的成因和严重程度来选择。

1.生活调理

调整生活习惯是基础。保持良好的作息时间,避免熬夜,减少油腻和辛辣食物的摄入,这样可以减少皮脂分泌,降低痘痘形成的可能性。同时,保持脸部清洁,避免用手触摸脸部,减少细菌感染的机会。

2.物理治疗

对于难以挤压的硬痘痘,可以尝试使用物理疗法,如冷敷或者热敷,帮助减轻炎症和红肿。冷敷可以减少局部血流,缓解炎症;热敷则有助于促进血液循环,加速痘痘成熟。

3.药物治疗

在医生指导下,可以使用一些外用药物来治疗痘痘,例如含有水杨酸的凝胶、过氧化苯甲酰乳膏和盐酸克林霉素凝胶等。这些药物可以减少皮脂分泌,抑制痤疮丙酸杆菌的生长,从而减轻痘痘症状。但需注意,使用药物时需遵医嘱,避免过量或不当使用。

日常建议保持脸部清洁和合理饮食,如果痘痘持续不消或者症状加重,应及时就医,以免延误治疗。

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