感冒时出现胃部不适、恶心和呕吐可能是由于胃肠道反应、药物副作用、病毒性胃肠炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.胃肠道反应
感冒时身体抵抗力下降，胃肠道功能也可能出现紊乱，导致消化不良和恶心呕吐。此时，可以服用一些助消化的药物，如多酶片、健胃消食片和复方消化酶胶囊等，帮助改善消化功能。
2.药物副作用
部分感冒药物可能对胃肠道有刺激作用，引起恶心呕吐等不适。在医生指导下，可以更换其他类型的感冒药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬和伪麻黄碱等，以减少胃肠道不适。
3.病毒性胃肠炎
部分感冒是由病毒引起的，病毒可能侵犯胃肠道，导致病毒性胃肠炎，出现恶心呕吐等症状。此时，需要在医生指导下使用抗病毒药物，如阿昔洛韦、利巴韦林和奥司他韦等，同时注意补充水分和电解质，预防脱水。
除以上原因外，还可能与饮食不当、情绪紧张等因素有关。感冒期间，建议清淡饮食，避免吃油腻、辛辣食物，保持良好的心态，必要时及时就医。