癫痫发作可能是由过度疲劳、情绪波动、脑部疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.过度疲劳
长时间工作或缺乏休息，可能导致大脑过度兴奋，诱发癫痫发作。治疗上，应保证充足的睡眠和休息，必要时可使用镇静剂如地西泮、氯硝西泮、艾司唑仑等，在医生指导下合理用药。
2.情绪波动
强烈的情绪波动，如愤怒、恐惧、焦虑等，可能引起大脑神经元异常放电，导致癫痫发作。治疗上，应保持情绪稳定，可使用抗抑郁药如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等，在医生指导下合理用药。
3.脑部疾病
脑炎、脑肿瘤、脑血管畸形等脑部疾病，可能引起大脑神经元异常放电，诱发癫痫发作。治疗上，应针对脑部疾病进行相应治疗，如抗癫痫药卡马西平、苯妥英钠、丙戊酸钠等，在医生指导下合理用药。
除以上原因外，还可能与遗传因素、代谢紊乱等因素有关。日常生活中应保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动，定期进行体检，发现异常及时就医。