通常，围绝经期出汗和失眠是常见的症状，可能与激素水平变化有关。
围绝经期出汗和失眠可能是由于体内雌激素水平下降导致植物神经功能紊乱，从而引起潮热、出汗和睡眠障碍。此外，围绝经期女性还可能因为焦虑、抑郁等心理因素而加重失眠症状。在日常生活中，可以通过调整作息、保持规律的生活习惯、进行适量的运动以及保持良好的心态来缓解这些症状。必要时，可以寻求医生的帮助，进行针对性的治疗。
针对围绝经期出汗和失眠，建议保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等。若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行合理治疗，不可自行盲目用药。