大腿肉疼可能是肌肉疲劳、软组织损伤或神经压迫等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉疲劳
长时间运动或重体力劳动后，大腿肌肉可能会出现疼痛，这是由于肌肉过度使用导致乳酸堆积所致。休息和热敷可以缓解症状，必要时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，应在医生指导下用药。
2.软组织损伤
跌倒或外力撞击导致大腿软组织损伤，如肌肉拉伤、韧带撕裂等，会出现疼痛和肿胀。轻度损伤可采用冷敷、抬高患肢等保守治疗，严重损伤需就医治疗，必要时可使用镇痛药如对乙酰氨基酚、曲马多或可待因等药物缓解疼痛，遵医嘱用药。
3.神经压迫
腰椎间盘突出、椎管狭窄等脊柱疾病，压迫神经根，可引起大腿放射性疼痛。需就医明确诊断，轻度症状可采用物理治疗、药物治疗等保守治疗，如使用神经营养药如维生素B1、甲钴胺或神经酰胺等药物改善神经功能，遵医嘱用药。严重症状需手术治疗。
除以上原因外，还可能与血管病变、感染等因素有关。日常生活中注意避免过度劳累，加强大腿肌肉锻炼，出现疼痛及时就医检查治疗。