宫颈有下坠感可能是由于盆腔充血、宫颈炎症或宫颈下垂等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.盆腔充血
长时间站立或坐着可能导致盆腔静脉回流不畅，引起盆腔充血，从而产生下坠感。这种情况可以通过改变体位、适当活动来缓解。
2.宫颈炎症
宫颈受到细菌或病毒感染后，可能引起炎症反应，导致宫颈组织肿胀，产生下坠感。治疗宫颈炎症可使用抗生素如头孢克肟、阿莫西林和左氧氟沙星等药物，应在医生指导下用药。
3.宫颈下垂
分娩、手术等因素可能导致宫颈组织损伤，引起宫颈下垂，产生下坠感。这种情况需要妇科检查明确诊断，必要时可能需要手术治疗。
除以上原因外，还可能与子宫肌瘤、子宫内膜异位症等因素有关。日常生活中应避免长时间站立或坐着，保持大便通畅，定期妇科检查。如出现下坠感，应及时就医，明确诊断，遵医嘱用药。