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土豆皮变绿还能吃吗

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

一般而言,土豆皮变绿后不建议食用。这是因为土豆皮变绿是由于其中含有的龙葵素含量增加,龙葵素是一种对人体有害的生物碱。

土豆皮变绿的程度不同,龙葵素含量也有差异。轻微变绿的土豆,龙葵素含量相对较低,削去绿色部分后,剩余部分在煮熟煮透的情况下可以食用。但是,如果土豆皮变绿严重,龙葵素含量较高,即使削去绿色部分,剩余土豆也不宜食用。常见的龙葵素含量较高的土豆品种有红皮土豆、黄皮土豆和紫皮土豆。食用过量龙葵素可引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等中毒症状,严重时可导致呼吸困难、昏迷甚至死亡。因此,对于变绿的土豆,应在医生指导下用药或遵医嘱用药。

遇到土豆皮变绿的情况,建议不要食用,以免引起不适或中毒。

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