肩周炎的自愈时间通常因人而异，大多数情况下，症状会在数周到数月内逐渐缓解。
肩周炎是一种常见的肩关节疾病，其特点是肩部疼痛和活动受限。自愈时间取决于多种因素，包括病情的严重程度、个体的身体状况以及是否得到适当的治疗和康复锻炼。轻度肩周炎患者可能在几周到几个月内自行恢复，而中重度患者可能需要更长时间，甚至可能需要物理治疗或手术治疗。治疗过程中，适当的肩部运动和物理疗法可以加速恢复过程。
对于肩周炎患者来说，日常生活中应注意保持肩部适度活动，避免长时间保持同一姿势，以减少肩部僵硬和疼痛。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下进行合理治疗，不可自行盲目用药。