天蓝苜蓿草一般具有清热解毒、利尿消肿、增强免疫力、促进消化和改善血液循环等功效和作用。
1.清热解毒
天蓝苜蓿草含有多种生物活性物质，能够帮助清除体内的热毒，对于缓解因上火引起的不适有一定的帮助。
2.利尿消肿
其含有的利尿成分可以帮助增加尿量，减轻水肿，对于改善水肿症状具有一定的辅助作用。
3.增强免疫力
天蓝苜蓿草中含有丰富的维生素和矿物质，有助于提高机体的免疫力，增强抵抗力。
4.促进消化
它含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化，对于改善便秘有一定的积极作用。
5.改善血液循环
天蓝苜蓿草中的某些成分能够帮助降低血压，改善血液循环，对于维持心血管健康有一定的益处。
在选择天蓝苜蓿草作为日常保健时，建议适量食用，并结合个人体质和健康状况进行调整。如有特殊健康问题，最好在专业医师的指导下使用。