通常，阴茎大小可以通过测量其长度和周长来确定。测量时，应确保阴茎处于充分勃起状态，因为这时的尺寸最能代表其实际大小。使用一把软尺，从阴茎根部沿着其上方测量至顶端，记录长度。对于周长，将软尺环绕阴茎中部，记录周长值。
在进行测量时，需要注意测量的准确性，因为阴茎大小在不同状态下会有变化，如勃起和非勃起状态。此外，每个人的阴茎大小和形状都是独一无二的，因此不必过分关注尺寸。阴茎大小与性能力之间没有直接关系，重要的是功能和双方的满意度。
对于阴茎大小的担忧，建议保持积极的心态，并在必要时寻求专业医生的帮助。如果存在任何疑问或不适，应及时就医，遵循医生的建议和指导。在任何情况下，都不应自行盲目用药或采取未经验证的措施。