止血带一般应用于上臂的中上三分之一处，以减少血液流向受伤部位。这个位置的选择是因为它靠近心脏，能够有效地减缓血液流动，同时避免对神经和血管造成过多压迫。
在紧急情况下，正确使用止血带至关重要。止血带应该紧固但不至于过紧，以免造成组织损伤。它应该放置在上臂的肌肉部分，远离肘关节和腋窝，以减少对周围结构的压迫。止血带的材质需要足够坚固，以保持压力的一致性，同时要定期放松，以避免长时间的血流阻断导致组织坏死。
对于止血带的使用，应遵循医嘱，不可自行盲目使用。在紧急情况下，如果无法立即就医，应尽快联系专业医疗人员，并在他们的指导之下使用止血带。同时，一旦到达医院，应立即告知医生止血带的使用情况，以便进行正确的处理。