一般而言，适量食用草莓对人体是有益的，但吃多了可能会引起不适。草莓含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力和促进消化。然而，过量食用草莓可能会导致腹泻、胃痛等消化系统问题，尤其是对于消化系统较为敏感的人群。此外，草莓中的某些成分可能引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。
草莓中的果糖含量较高，过量摄入可能增加血糖负担，对糖尿病患者不利。同时，草莓中的某些天然成分可能与药物发生相互作用，影响药效或产生不良反应。因此，食用草莓时应控制摄入量，避免过量。
对于草莓过敏者，应避免食用。若食用草莓后出现不适症状，应及时就医，并告知医生相关情况，以便得到正确的诊断和治疗。在医生指导下，合理调整饮食和用药，避免自行盲目用药。