肛周疼痛可能是由于肛裂、痔疮或肛周脓肿等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肛裂
肛裂是由于大便干燥、排便困难导致肛门黏膜撕裂，表现为排便时剧烈疼痛和便血。治疗肛裂可使用润滑剂如石蜡油、局部止痛药如复方利多卡因乳膏和抗炎药物如布洛芬，应在医生指导下用药。
2.痔疮
痔疮是肛门静脉丛异常扩张所致，表现为肛门坠胀、疼痛和出血。治疗痔疮可使用软化大便的药物如乳果糖、局部止血药物如肾上腺素和消肿药物如硫酸镁，需遵医嘱用药。
3.肛周脓肿
肛周脓肿是由于细菌感染引起肛门周围组织化脓性炎症，表现为肛门剧烈疼痛、红肿和发热。治疗肛周脓肿需使用抗生素如头孢类、青霉素类和大环内酯类，并可能需要手术治疗，应在医生指导下综合治疗。
除以上原因外，还可能与肛周湿疹、肛管狭窄等因素有关，建议保持肛门清洁干燥，避免久坐，及时就医明确诊断。