头冰凉冒虚汗头疼可能是感冒、低血糖或神经紧张等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.感冒
感冒可能因为病毒或细菌引起，表现为头痛、发热、出汗等症状。针对感冒，可以使用解热镇痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚和阿司匹林等缓解症状，同时注意休息和多饮水。
2.低血糖
低血糖是指血糖水平低于正常范围，可能因为饮食不当或糖尿病等原因引起。低血糖时，患者可能出现头晕、出汗、心慌等症状。对于低血糖，应及时补充含糖食物或饮料，如葡萄糖水、果汁等，并在医生指导下调整饮食和用药。
3.神经紧张
长期精神压力大、情绪紧张可能导致神经性头痛，表现为头部隐痛、紧绷感等。对于神经紧张引起的头痛，可以使用抗焦虑药如地西泮、阿普唑仑和劳拉西泮等缓解症状，并注意调整心态，适当放松。
除以上原因外，还可能与睡眠不足、过度疲劳等因素有关。平时应保持规律作息，适当运动，避免过度劳累。如症状持续不缓解，应及时就医检查，明确诊断。