地瓜叶是凉性还是寒性

地瓜叶一般被认为是凉性食物。它含有丰富的维生素和矿物质，有助于清热解暑，适合在夏季食用。

地瓜叶的凉性主要体现在其对消化系统的影响。它能促进胃肠蠕动，帮助消化，对于便秘和消化不良有一定的缓解作用。此外，地瓜叶中的纤维素还能降低胆固醇，预防心血管疾病。不过，地瓜叶性凉，脾胃虚寒的人群应适量食用，以免加重不适。

地瓜叶虽好，但食用时也要注意。脾胃虚寒者应适量食用，以免引起腹泻等不适。如有不适症状，应及时就医，遵医嘱合理饮食。