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南五味子、细柱五加等药材泡酒的功效与作用

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

南五味子和细柱五加等药材泡酒一般具有滋补强身、调节免疫、抗疲劳、改善睡眠和促进血液循环等功效和作用。

1.滋补强身

南五味子和细柱五加泡酒可以为人体提供多种营养成分,有助于增强体力和提高抗病能力。

2.调节免疫

这些药材含有的活性成分可以调节人体免疫系统,增强机体对外界病原体的抵抗力。

3.抗疲劳

适量饮用南五味子和细柱五加泡酒,有助于缓解身体疲劳,提高工作效率。

4.改善睡眠

南五味子具有安神作用,细柱五加可以调节神经系统,两者结合有助于改善睡眠质量。

5.促进血液循环

这些药材中的有效成分可以促进血液循环,预防心血管疾病的发生。

虽然南五味子和细柱五加泡酒具有一定的保健作用,但并非人人适宜。建议在饮用前咨询专业医师,根据自身体质和健康状况适量饮用。同时,要注意控制饮酒量,过量饮酒可能对健康造成不良影响。

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