全身瘙痒可能由多种原因引起，包括皮肤干燥、过敏反应或某些系统性疾病。一般需根据具体情况进行选择，治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等。
1.生活调理
保持皮肤清洁和湿润是缓解全身瘙痒的基本措施。可以使用温和的洗浴产品，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。洗澡后应立即涂抹保湿霜，以锁住皮肤水分。
2.物理治疗
冷敷可以暂时缓解瘙痒感。使用冷毛巾敷在瘙痒部位，可以减轻症状。避免使用热敷，因为热量可能会加剧瘙痒。
3.药物治疗
对于全身瘙痒，可能需要使用抗组胺药物如非处方的氯雷他定、西替利嗪和赛庚啶等来缓解症状。这些药物可以帮助减少组胺释放，从而减轻瘙痒。对于严重的瘙痒，医生可能会开处方药物，如皮质类固醇药膏，以减轻炎症和瘙痒。
在日常中，建议保持室内适宜的湿度，避免过度搔抓，以免造成皮肤损伤。如果全身瘙痒持续不缓解，应及时就医，以便找到确切原因并进行针对性治疗。