身高的正常波动范围通常在几厘米之内。身高的测量可能会受到多种因素的影响，包括测量时间（如早晨和晚上）、测量方式（站立或躺着）、测量工具的准确性等。一般来说，早晨起床时身高会比晚上稍高，因为经过一天的活动后，脊椎间的椎间盘可能会因为压力而略微压缩，导致身高略有下降。
身高的波动范围因人而异，但大多数人的身高变化不会超过1到2厘米。如果发现身高在短时间内有显著变化，可能是生长发育、姿势改变或某些健康问题引起的。在这种情况下，建议咨询医生以排除任何潜在的健康问题。
对于身高的关注，建议定期监测身高变化，并保持良好的生活习惯，如合理饮食和适量运动。如果身高出现异常波动，应及时就医，遵医嘱进行进一步的检查和治疗。